睡觉前喝一瓶250克的酸奶会不会长胖?

健康咨询描述: 我一般都会在睡觉前喝一瓶蒙牛或伊利酸奶,最近体重明显加了几公斤,请问与我喝酸奶有关系吗?酸奶什么时候喝最好?既不增肥又补盖因为我听说酸奶补盖很好好 ...

失眠困扰,求中药处方助安神补血增肥

健康咨询描述: 失眠,经常会睡不着,就算睡着了也不会太长时间,然后就很难再睡着,早上起来没什么精神,严重的时候早上有点晕呼呼的,人一直很瘦, ...